Igår kväll så vart det lite jogg, hela 2,3 km klarade jag utan att stanna, phu! Jag ser förmodligen ut som att jag ska svimma när som helst och lite så känns det också ... haha. Nej men jag känner att jag gärna skulle skaffa mig lite kondition, dock får jag ganska ont i knäna efter jag joggat, vet inte om de beror på att jag är otränad och behöver bygga upp lite musker runt knäna, om jag allmänt har dåliga knän som inte gillar att springa, fel skor, fel springteknik? I dont know... Får väl undersöka den saken kanske, för ont ska man ju inte ha.